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  2. 健康促進中心-健康苑

設施介紹

本室設有《環狀等速運動區》、《垂直加速度運動區》、《環狀等速運動區》及設置八檯《等速肌力訓練運動器》：

 以「無傷害的健康促進」（Harmless Health Promotion,簡稱HHP）為理念，營造團體運動的生活樂趣。 專為婦女、運動傷害復健訓練者、中老年人、慢性關節炎患者設計。 採用運動科學與復健醫學界公認最安全最有效的等速肌力運動器，不管使用者施力大小，所有動作從頭至尾皆能以相等的速度進行，讓使用者能以安全無傷害的方式，使肌肉進行最深層的收縮運動。 有效強化個人呼吸、臟腑、行動的肌肉群，改善關節靈活度，減輕肌肉與骨骼疼痛。可預防老年人跌倒、肌力退化、呼吸無力的老年化現象。 每天只要短短30分鐘，即可達到顧及整體健康適能的效果哦。

《舒壓加速度運動椅》 透過七段頻率、三種編程模式，利用垂直震動全身，達到改善血液循環、臟腑律動、放鬆眼球肌及眼部睫狀肌，並可增強自體免疫力。
《舒壓加速度運動椅》 透過七段頻率、三種編程模式，利用垂直震動全身，達到改善血液循環、臟腑律動、放鬆眼球肌及眼部睫狀肌，並可增強自體免疫力。
《氧氣保健室》慢性缺氧會導致各種疾病。氧氣是『細胞能量』產生的重要因素。全身約有60兆個細胞，這些細胞通通需要氧氣。 氧氣充分供應的話，身體各部位的機能才會完備。 經由呼吸所得的氧氣幾乎都為『結合型氧氣』，此種氧分子較大不易通過毛細血管，『高壓氧艙』會使身體獲得分子較小的「溶解型氧氣」，此種型式的氧氣很容易通過毛細血管到達全身各處的組織細胞。 本室所設置的居家型高壓氧艙，透過1.1~1.3噸高氣壓，50%的高濃度氧，從而達到增加血液⋯⋯中溶解氧，促進新陳代謝，提高自體免疫及復原能力。 氧氣療法的效果： 恢復疲勞–氧氣可以幫助分解如乳酸等疲勞物質，協助減輕疲勞及肌肉酸痛。 美膚、體態調整–氧氣如果無法到達皮膚，很容易老化進而出現斑點、皺紋。高壓氧艙能夠促進血液循環，進而活化新陳代謝，達到美膚效果。另外身體在均一的壓力下，能夠調整骨骼和肌肉的平衡性使其回復到原來的形狀，有助於體態的調整。 集中力的提升–腦部氧氣消耗量佔全身的20-25%。腦細胞會因為慢性腦性氧氣不足產生疲勞，導致頭昏腦脹而影響記憶力。腦部氧氣供應充足的話，有清新頭腦的預期效果。
《氧氣保健室》慢性缺氧會導致各種疾病。氧氣是『細胞能量』產生的重要因素。全身約有60兆個細胞，這些細胞通通需要氧氣。 氧氣充分供應的話，身體各部位的機能才會完備。 經由呼吸所得的氧氣幾乎都為『結合型氧氣』，此種氧分子較大不易通過毛細血管，『高壓氧艙』會使身體獲得分子較小的「溶解型氧氣」，此種型式的氧氣很容易通過毛細血管到達全身各處的組織細胞。 本室所設置的居家型高壓氧艙，透過1.1~1.3噸高氣壓，50%的高濃度氧，從而達到增加血液⋯⋯中溶解氧，促進新陳代謝，提高自體免疫及復原能力。 氧氣療法的效果： 恢復疲勞–氧氣可以幫助分解如乳酸等疲勞物質，協助減輕疲勞及肌肉酸痛。 美膚、體態調整–氧氣如果無法到達皮膚，很容易老化進而出現斑點、皺紋。高壓氧艙能夠促進血液循環，進而活化新陳代謝，達到美膚效果。另外身體在均一的壓力下，能夠調整骨骼和肌肉的平衡性使其回復到原來的形狀，有助於體態的調整。 集中力的提升–腦部氧氣消耗量佔全身的20-25%。腦細胞會因為慢性腦性氧氣不足產生疲勞，導致頭昏腦脹而影響記憶力。腦部氧氣供應充足的話，有清新頭腦的預期效果。
《垂直加速度運動區》 設置有六檯「垂直加速度運動器」 垂直加速度運動器有效幫您解決現代人文明病： 運動量不足及運動時間不夠，運動方式錯誤所造成的傷害，生活壓力大造成失眠、睡眠品質低落，健康、肥胖的問題。 本中心的垂直加速度運動器是根據中國固有養生保健之稱的外丹顫抖功，融合西方最新科技『上下垂直律動』研發出的預防性醫學健康運動產品。 透過「垂直加速度」的運動訓練，由外動引起內動達到活絡肌肉關節、按摩內臟疏經活血、平衡陰陽，一般無法靠傳統運動方式達到訓練效果的身體各部位肌肉群及五臟六腑皆可透過垂直律動達到訓練功效。
《垂直加速度運動區》 設置有六檯「垂直加速度運動器」 垂直加速度運動器有效幫您解決現代人文明病： 運動量不足及運動時間不夠，運動方式錯誤所造成的傷害，生活壓力大造成失眠、睡眠品質低落，健康、肥胖的問題。 本中心的垂直加速度運動器是根據中國固有養生保健之稱的外丹顫抖功，融合西方最新科技『上下垂直律動』研發出的預防性醫學健康運動產品。 透過「垂直加速度」的運動訓練，由外動引起內動達到活絡肌肉關節、按摩內臟疏經活血、平衡陰陽，一般無法靠傳統運動方式達到訓練效果的身體各部位肌肉群及五臟六腑皆可透過垂直律動達到訓練功效。
《環狀等速運動區》 設置八檯「等速肌力訓練運動器」 以「無傷害的健康促進」（Harmless Health Promotion,簡稱HHP）為理念，營造團體運動的生活樂趣。 專為婦女、運動傷害復健訓練者、中老年人、慢性關節炎患者設計。 採用運動科學與復健醫學界公認最安全最有效的等速肌力運動器，不管使用者施力大小，所有動作從頭至尾皆能以相等的速度進行，讓使用者能以安全無傷害的方式，使肌肉進行最深層的收縮運動。 有效強化個人呼吸、臟腑、行動的肌肉群，改善關節靈活度，減輕肌肉與骨骼疼痛。可預防老年人跌倒、肌力退化、呼吸無力的老年化現象。 每天只要短短30分鐘，即可達到顧及整體健康適能的效果哦。
《環狀等速運動區》 設置八檯「等速肌力訓練運動器」 以「無傷害的健康促進」（Harmless Health Promotion,簡稱HHP）為理念，營造團體運動的生活樂趣。 專為婦女、運動傷害復健訓練者、中老年人、慢性關節炎患者設計。 採用運動科學與復健醫學界公認最安全最有效的等速肌力運動器，不管使用者施力大小，所有動作從頭至尾皆能以相等的速度進行，讓使用者能以安全無傷害的方式，使肌肉進行最深層的收縮運動。 有效強化個人呼吸、臟腑、行動的肌肉群，改善關節靈活度，減輕肌肉與骨骼疼痛。可預防老年人跌倒、肌力退化、呼吸無力的老年化現象。 每天只要短短30分鐘，即可達到顧及整體健康適能的效果哦。
主要設置有：《水平加速度運動床區》及《垂直加速度運動床區》。 利用美國NASA的太空科技，讓民眾躺著也能達到運動的效果，同時讓血液能自主、自律地循環，效果即為自體性的保健養生。
主要設置有：《水平加速度運動床區》及《垂直加速度運動床區》。 利用美國NASA的太空科技，讓民眾躺著也能達到運動的效果，同時讓血液能自主、自律地循環，效果即為自體性的保健養生。
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