每個創傷都有復原的機會，而復原的力量不是靠著外在的環境，而是回到自己的身體、自己的心靈，回到生命的本質，回到存在的本質，那麼我們將會發現醫治自己的藥就在自己的手上。幸福、喜悅的人生是許多人終生所追求的，而真正能夠讓人常保自在喜樂、充滿愛與善的關鍵，在於身心靈的健康整合。透過各種按摩技巧，調節身體能量分佈，能讓血氣流通暢順，是身心靈整體健康重要的一環，也是放鬆身體、舒緩或治療身體病痛最有效的方法。